精選美白養顏菜湯粥1200例

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吃對健康料理，勝過昂貴的保養品打造素顏美女，讓明星也羨慕你的臉

精選美白養顏菜湯粥1200例
認識美白養顏，告訴你美麗的秘密

想擁有雪白的肌膚，靠的是從內到外的修養

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著名醫學科學家胡維勤教授精選1200道養顏美白菜、湯、粥，並計算各種菜、湯、粥的纖維量、熱量等，讓您由內而外，擁有美麗健康的容顏。

七大特色
認識美白養顏
美白養顏菜湯粥
專家點評
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營養標示
美白常識Q&A
養顏食材排行榜

作者簡介

胡維勤
專職保健醫生，著名醫學科學家。被中國國務院評為「有突出貢獻的醫學科學家」，為朱德、華國鋒與高幹的御用醫生。曾參與編寫的著作有《保健學詞典》、《老年心血管病55》等。

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